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Cómo sobrevivir a una ola de calor: guía práctica

Una ola de calor es un período prolongado de temperaturas extremas que supera los valores habituales para una zona y época del año. No solo provoca incomodidad, sino que también representa un riesgo real para la salud, ya que puede causar golpes de calor, deshidratación e incluso complicaciones graves en personas vulnerables.

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Empresas

La salud mental en el entorno profesional: un pilar para el rendimiento y el bienestar

La salud mental en el entorno profesional ha dejado de ser un tema tabú para convertirse en una prioridad para muchas empresas. Con el aumento de los casos de estrés, ansiedad y agotamiento emocional, las organizaciones están tomando conciencia de que el bienestar psicológico de los trabajadores no solo mejora la calidad de vida, sino que también incrementa la productividad y reduce el absentismo.

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¿Qué es el spoofing y cómo protegerte?

En la era digital, los ataques informáticos son cada vez más sofisticados, y el spoofing es uno de los más engañosos. Esta técnica se utiliza para suplantar la identidad de una persona, empresa o incluso un dispositivo con la intención de robar datos o engañar a las víctimas.

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